Daima uyku hali neden olur sorusunun karşılığı merak edilen mevzular ortasında yer aldı Uyku apnesi Escort Etlik nin en çok görülen uyku rahatsızlıkları ortasında yer aldığı belirtilmektedir Çok uyku isteği olarak da terim haline gelen hipersomnia ana uyku evresi 7 saat ve fazla sürmesine rağmen birebir gün Etlik Escort içinde tekrar eden uyku evreleri oluşumu ya da birden uykuya dalma hâlidir Hastalar gece kesintisiz olarak yeteri kadar uyusalar bile gündüz gelen uyku atakları ile ahenge gereksinimi hissederler
DAİMA UYKU Escort Bayan HALİ NEDEN OLUR
Daima uyku halinin sebebi bedendeki birtakım vitaminlerin eksikliği üzere nedenlerden kaynaklanabilir İşte öne çıkan başlıklar
KAN KIYMETLERİNİZ DÜŞÜK OLABİLİR
Bu mevzuda liderliği kimseye bırakmayan kansızlık daima yorgun Ankara Escort hissetmenizde başrolü oynuyor olabilir Zira hemoglobinin en değerli misyonu akciğerlerden alınan oksijeni bedendeki hücrelere taşımaktır Alyuvarlarla taşınan hemoglobin ölçüsü azalınca hücrelere gereken oranda oksijen gidemez Haliyle yorgunluk ve halsiz hissetmeler Etlik Escort Bayan başlar
Kişi daha evvel tıpkı eforla yaptığı işte çabuk yorulur Güçsüzlük çarpıntı efor kapasitesinde azalma ve nefes darlığı sorunları ortaya çıkar Üstelik hemoglobin ölçüsü azaldıkça bu belirtiler daha şiddetli bir hal alır Kansızlık daha ileri safhalara geldiğinde ise kişi dinlenirken bile yorulmaya başlar Ayrıyeten göz kararması baş dönmesi ve kulak çınlaması üzere ömür kalitesini düşüren semptomların sayısı artar Tüm bu sıkıntıları aşmak içinse kesinlikle bir doktora gidilmelidir Şayet yorgunluğun sebebi kansızlık ise gerekli tedavi yollarıyla bu durumu ortadan kaldırmak mümkündür
TROİD HASTALIKLARINDA GÖRÜLEN YORGUNLUK KRONİKLEŞEBİLİR
Troid bezinin az çalışmasına ve torid hormonlarının az salgılanması sonucu kandaki hormon düzeyinin düşük olmasına hipotroidi denir Bu durumun bedenimize yansıması ise metabolik yavaşlama biçiminde olur Metabolizma yavaşladıkça bedenin genel istikrarı bozulmaya başlar Bu bozulmalar yorgunluk halsizlik isteksizlik unutkanlık ve konsantrasyon eksikliğe yol açar
Hipotroidi hastalarının çevrelerince tembel olarak yorumlanmalarının sebebi aslında hastalıklarıdır Zira iş yapmak istemez yerinden kalkmakta bile zorlanırlar Genel ruh halleri daima yorgun olmalarıdır
YORGUNLUĞUN BÂTIN DOSTLARI DEPRESYON VE GERİLİM
Psikomatik hastalıklar kelam konusu olduğunda birçok insan yemek yeme noktasında bile kendinde o gücü bulamaz Bu hastalıkların başında ise gerilim ve depresyon yer alır Zira depresyon ve gerilim kişinin günlük rutinin bir modülü olan aktiviteleri yapacak isteği egale eder ve gücü alır Depresyon ve gerilim başlı başına yorucudur Bir de üstüne depresyonun getirdiği uyku bozukluğu eklenirse yorgunluk iki katına çıkıyor Şayet sizin de unutkanlık uyku sıkıntıları anlamsız sonlanmalar gereksiz alınganlıklar çok reaksiyon vermeler kolay ağlamalar uyku eğilimi uykudan erken kalkmalar sabahları yorgun uyanmalar üzere sorunlar peşinizi bırakmıyorsa yorgunluk sıkıntınızın depresyonla bağlı olma ihtimali artıyor
KALP HASTALARI DAHA ÇABUK YORULUYOR
Birden fazla vakit kalp hastalıklarının birinci belirtisi geçmeyen yorgunluk oluyor Üstelik yorgunluğun sebebini kansızlık olarak sayıp doktora gitmeyen birçok kişi şikayetler arttığında kalp hastalığıyla ilgili bir durumla karşılaşıyor Bu sebeple bilhassa de kalp krizi riski olan hastaların geçmeyen yorgunluk şikayetiyle müsabakaları durumunda doktora başvurması hayati ehemmiyet taşıyor
Kalp rahatsızlıklarının yorgunluk yaratmasının altında yatan sebebi ise şu halde açıklamak mümkündür İster kapak lezyonu olsun ister kalp damar hastalıkları olsun bunlar kalbin oksijen muhtaçlığını karşılamasına mahzur oldukları için yorgunluk yaratırlar Haliyle merdiven çıktıktan sonra bile nefes nefese kalır bacakları kesilir bir adım atacak hali bile kalmaz
UYKU APNESİ YORGUNLUĞUNUZUN SEBEBİ OLABİLİR
Uyku direkt kendini enerjik ve dingin hissetmekle ilişkilidir Zira kâfi ve kaliteli uyuyamayan kişi gün içinde kendini yorgun ve halsiz hisseder Bunun en kıymetli sebebi günün dinlenme evresi olan uykunun beden için gerekli oranda alınmamasıdır Üstelik uyuyamayan kişi agresif ruh hali çabuk sonlanma depresyona girme üzere belirtilerde geliyor Uykunun yorgunluk üzerindeki tesiri yadsınamayacağından bu türlü bir sorunu olan kişinin kesinlikle doktora gitmesi gerekmektedir